Lina Tormod Psykologpraktik
Psykologisk behandling för bl.a. stress, ångest, depression och trauma.
Jag tar emot både vuxna, barn och par.
Om mig
Jag heter Lina Tormod och är legitimerad psykolog med vidareutbildning till psykoterapeut och specialist i psykologisk behandling.
Jag har jobbat många år inom psykiatrin där jag dagligen möter personer med många olika sorters problem. Jag behandlar problematik som stress, ångest, depression och trauma. Jag har även mycket erfarenhet av att möta och behandla personer med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar som ADHD och autism. Jag har också mycket erfarenhet av att erbjuda stöd för problem som är kopplade till arbetet, en erfarenhet jag fått efter flera års arbete som arbetspsykolog.
Jag erbjuder också handledning och utbildning riktad till företag och arbetsplatser.
Du hittar mig i Uppsala KBT-mottagnings lokaler vid Stora torget i centrala Uppsala. Varmt välkommen att kontakta mig!
Hur går det till?
KBT-behandling
Jag jobbar utifrån KBT. KBT är en metod där man fokuserar på hur beteenden, tankar och känslor påverkar måendet och får strategier för att hantera detta som förbättrar måendet. KBT handlar om att göra förändringar i nuet, men det betyder inte att det inte är viktigt att fundera över dina tidiga erfarenheter t.ex. under uppväxten och tidigare i livet och hur det har påverkat dig.
Första besöket
Vi träffas för ett första besök där du får ge en bild av vad du önskar hjälp med och vi tillsammans kartlägger dina svårigheter och tidigare erfarenheter.
Fortsatt kontakt
Därefter bestämmer vi om vi ska fortsätta ses och i så fall gör jag ett förslag på lämplig behandling. Ibland räcker det med några enstaka besök, ibland behöver kontakten bli längre.
Mer information
Vilka problem kan jag få hjälp med?
Jag arbetar med behandling för stress, depression, ångest, oro, PTSD/trauma, ätstörning och arbetsrelaterade problem.
Jag jobbar parallellt inom psykiatrin så här på mottagningen tar jag emot dig som inte har kontakt med med psykiatrin.
Vad kostar det?
Ett besök kostar 1500 kr/50 min.
Varje besök faktureras. Vid avbokning senare än 24 timmar innan avtalad tid debiteras full avgift.
Hur lång tid tar en terapisession?
Varje terapisession varar vanligtvis i 50 minuter, vilket ger tid för grundlig behandling. För viss problematik passar det med dubbelsessioner.
Par i kris?
Jag erbjuder parterapi för att hjälpa par att kommunicera bättre och lösa konflikter.
Terapi för barn?
Jag erbjuder psykoterapi för barn samt stöd till föräldrar till barn med svårigheter.
Andra tjänster?
Jag erbjuder även verksamhetshandledning för personal inom vård och omsorg, t.ex. gruppboenden.
På förfrågan kan jag även erbjuda föreläsningar inom områden som psykisk ohälsa och stress i arbetslivet.